Retreats

Ro og Refleksion

This world is your body. This world is a great school. This world is your silent teacher.
- Swami Sivananda

Hverdagen for mange tilsløres vores eksistentielle behov for ro og refleksion. Vi yder før vi nyder og vi yder oftest for andre før os selv. En retreat er en mulighed for at tilsidesætte andres behov, og værdsætte dit eget.
I rolige omgivelser med naturen tæt omkring dig, skabes der et uforstyrret rum hvor du kan alene og i samvær med andre, find ind til dig selv og genoplade.

På en retreat m Karen vil du får…
- Tid til dig
- Hyggeligt samvær med andre
- Fælles opgaver
- Livsfilosofiens hjørne: et trygt sted til dialog og refleksion om krop, sind og ånd
- Fokus på naturen i dig og omkring dig

På en retreat m Karen kunne programindslag eksempelvis være …
- Walk n talk i naturen
- Morgen meditation
- Daglig yoga sessioner
- Fritid/Alenetid
- Dagbogsskrivning

Retreats med Karen...

Ønsker du at sammensætte dit eget retreat til din virksomhed og dens medarbejdere eller som en gruppe, er du velkomme til at kontakte mig. Priserne er varierende i forhold til indhold, antal af deltagerne og varighed.