Online Forløb – Meditation & Pranayama
Online Forløb – Meditation & Pranayama
Online Forløb – Meditation & Pranayama

Tid til dig. Tid til meditation, fordybelse og refleksion.
Kom og mediterer med mig!
Hvad vil det sige at være opmærksom? Hvad betyder det at leve i nuet? Hvorfor er opmærksomhed vigtig ift vores sundhed? Kom med på en rejse med meditation og åndedrætsteknikker hvor vi skal lege og udforske kroppen, sindets og sjælens opmærksomhed via stilheden og vejrtrækning. Du er en mirakel.

I dette forløb af 8 uger får du hver tirsdag, kl. 20-20.30 en session via ZOOM.
Datoerne – 13.7/ 20.7 / 27.7 / 3.8/ 10.8/ 17.8/ 24.8/ 31.8
Ekstra gaver!
En kort introduktionsvideo til meditation og pranayama med gode råd og vejledning.
Små korte videoer ca 1-5 min med åndedrætsteknikker til en bedre søvn og koncentration.

Mit håbe er at disse sessioner vil giv dig inspiration til dit eget meditationspraksis derhejmme. Jeg glæder mig til at inspirere dig! Kærligst,

DKK 599,00 Læg i kurv
Early bird
Velkomstpakke
Velkomstpakke
Velkomstpakke

Tak til dig.

Velkomstpakken indholder 2 yndlingsvarer af mine; en gratis meditation og en læbepomade af verdensklasse fra Forever Living.

Det er ikke altid let at finde den gode balance i livet; i det at passe på os selv, hvile i os selv og kend os selv. Dette håber jeg at kunne inspirerer til her på min hjemmeside med yoga coaching, uddannelser, forløb, online undervisning du kan download, webinars og hæfter. Muligheder er mange og døren åben for dig. Lad mig høre hvad du har på hjertet og hvordan jeg kan inspirere dig til den bedste udgave af dig selv.

DKK 0,00 Læg i kurv
Webinar – Tid til dig og dine tanker
Webinar – Tid til dig og dine tanker
Webinar – Tid til dig og dine tanker

Tid til dig og dine tanker m EFT terapeut/yogalærer Karen Loy

I dette webinar taler jeg om hvordan tanker bliver til vores virkelighed, især når vi er presset, oplever stress eller trauma. Her vil du lære  nogle simpel redskaber til at hjælpe dig navigere i disse tanker så det giver dig bedre fokus og overblik.

Jeg er uddannet EFT terapeut (Emotional Freedom Technique) og Holistic Lifestyle Coach. Med over 30 års livserfaring i sundhed, velvære og personlig vækst, hviler jeg godt i det jeg siger, gøre, og formidler. Det livet har lært mig, er blevet min passion, mit erhverv. Jeg vil gerne være døren for dig til at finde vejen indad, til det dit hjerte brænder for og til det at være mere i nuet.

DKK 129,00 Læg i kurv